便秘の悩みを解決

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3月 102018
 

今年に入ってから肌荒れが酷くなって困っていましたが、どうも便秘が原因の可能性が…

というのも仕事の配属が昨年末から変わって自宅からすごく近いところになったのですが、デスクワークという事もあって1日の運動量が極端に減ってしまった感があります。

それとともに便秘気味になり、2月頃から明らかに肌の荒れが目立ち始めました。

これは何とかしなくてはと、ネットで 便秘 解消 と検索して出来ることから始めました。

まずは水分補給をこまめにして、ぜんどう運動を起こす体操を毎日やってみました。

体操はごろごろ転がったりするので夕食前に習慣化して、水筒を携帯して計画的な水分補給をすることに。

あとは便秘の悩みサイトで一押しだったのがサプリメントや酵素ドリンクです。

水分も取らなくてはいけないので私はドリンクタイプを購入して試してみることにしました。

体操と水分は3週間、ドリンクは先週届いたばかりですが、お通じは明らかによくなってきており、快便だなと感じることもしばしば。

まだ健康な人にくらべると便秘気味には変わりないと思いますが、確実に効果は上がってきています。

 Posted by at 5:49 PM

オゾン殺菌装置

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1月 062018
 

年末年始の休みに地元の友人の家に遊びに行ったのですが、友人はブリーダーをやっているので敷地の一角に入るとやはり獣臭というか、ペットショップ特有の臭いがするのです。

しかし今年のお正月、1年ぶりに訪れた時にいつも臭うプレハブの建物を通ってもほとんどそういった臭いが感じられず、ひょっとしてブリーダー行をやめたのかと思って聞いてみました。

すると、小屋の中に特殊な業務用のオゾン発生装置と洗浄用の水の装置を設置したそうで、これがオゾン殺菌と脱臭の効果があり、人畜無害、消臭剤のような芳香も無いという事でとても役に立っているそうです。

そう言えば以前、食品化学の会社に出向した際にオゾンを使った殺菌装置を目にしたことがありました。

たしかそれは、オゾン水で器具などを洗浄する事によって効果があったのですが、オゾン発生装置の場合は室内に充満させることによって脱臭効果もあるのでしょう。

私は芳香剤の場合、その臭いで気分が悪くなるので、ワンちゃん達は人間の数万倍以上の嗅覚と言いますから当然そういった強い芳香は悪い刺激になると思います。

でも、このその装置なら分子レベルで消臭や殺菌をする原理ですのでまさに動物の臭いを中和するのにうってつけの技術なのだと思います。

年末イベントのお金の工面

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11月 222017
 

年末になると楽しいイベントや飲み会がいっぱいあって、パーティーなんかも盛りだくさんですが、だからと言って毎日はウハウハという事はありません。

私の場合ですが、そんな楽しいイベントにすべて出ることができるほどお金がないんですよね(汗)。

12月のSNSの招待イベントをざっと見ても毎週末何か面白そうなことがあるのですが、同やりくりしてもその中の一つで思いっきり楽しめればいい方です。

でもでも、年末のお楽しみはのがしたら来年までないのかなあと思うと無理してもお金を工面していこうと思っちゃいますが、昨年は私、11月にスポットでバイトしてお金を稼ぎましたw

でも、本業の他にバイトをすると本当に疲れが抜けなくて今年は無理かなと思っています。

今年はもう使わなくなったブランド物を売ろうかなとも考えていますが、年末買取価格が上がるギリギリのラインが今という事で、ネットのブランド査定サイトに相見積を出しています。

私は貧乏性なのでブランド物はここぞという時以外は使わず箱に入れてしまっているので実際に売ると結構な確率で美品買取り価格になるんです。

もし希望価格で売れたら今年は年末年始で3つはイベントに出る事ができますし、昨年と違ってバイトでヘロヘロという事がない分楽しみです。

リモートロック

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9月 222017
 

たまりにたまった有給を消化するために、決算後の閑散期に長期休暇を取りました。

そこで、いつもはバリや東南アジアを旅行するのですが、趣を変えて国内のちょっとニッチな場所を2週間泊まり歩こうと計画しました。

宿泊先は、温泉宿、ホテル、ロッジなど様々でしたが、その中で8日目に泊まったビジネスホテルで不思議な(というか不明な)システムに出逢いました。

というのも、チェックインして部屋番号を告げられ、鍵を受け取る際に予約していたシングルルームの電子ロックの会場番号を伝えられたのです。

その時、何か説明を受けたのですが、かなり予定を推していて色々と考え事をしていたので聞き漏らしてしまいました。

ロック番号はチケットのような物に印刷されていたので、それを見て部屋に入りすぐに就寝しました。

翌朝、二県を跨いだ場所にある温泉に向かうのにローカル線に乗った時にふと思ったのです。

「あの部屋は一度泊まれば番号がわかってしまう。定期的に変えるにしても明日泊まりに行ったらどうだろう。」

その後、ひょんなことからその謎が解けました。

たまたま同僚が見ていたセキュリティー関連の資料に、リモートロック(Remote LOCK)という商品があり、ネットワーク経由で自由にロック番号を変更できる仕組みでした。

これは総称してスマートロックと言われるものだとの事。

おそらく、あのビジネスにもこの鍵は備わっていて、私がチェックアウトするとロック番号が変わるのだなと思いました。

海外のストリーミング放送

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7月 142017
 

私はよく海外の映画を見るときに、ストリーミング動画サービスを利用します。

海外の映画だけじゃなくても、海外のニュースやドラマ、そしてドキュメンタリーなど、日本のテレビ放送ではやっていないようなものです。

現在のストリーミング動画サービスは、非常に優れていて本当にどの国の番組であっても見ることができます。

例えば、有名なのがアメリカのハリウッドでしょうか。

それからイギリスのBBCニュース関連のものまで見ることができます。また南アフリカの番組を見ることもでき、非常にこれからのグローバル社会に向けて欠かせないものです。
個人的にアメリカの映画が好きなので、インターネット上の動画を探して、見ています。

私が利用しているストリーミング動画サイトは、基本的に有料制ではなく無料で閲覧が可能なものなので、月額費用がかかる心配はありません。

オンラインでリアルタイム試聴しないと見逃してしまうという点ではテレビのような感覚ですが、私の使っているビデオ編集ソフトではストリーミング保存もできるので、HDで映画などを録画すると何度も見れてしまいますね。

もし、海外の映画やテレビ番組に興味がある方、英語の勉強に外国のテレビを見たい方など、海外の動画サービスを利用するといいと思います。

 Posted by at 10:00 PM